L'attività motoria generale rivolta ai soci maggiorenni si svolge il lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 17.00 alle ore 18.00 all'interno dell'impianto comunale di atletica leggera Riccardo Santoru in via dello Sport a Cagliari. L'attività si svolge dal 1 settembre al 30 luglio, con qualsiasi condizione metereologica grazie alla presenza del pistino coperto.
L'attività è gestita dall'istruttrice Marzia Dettori.